Любовта полезна за здравето

Който и човек да попитате, ще ви каже, че да си влюбен е хубаво, че това състояние на духа насища организма с много положителни емоции. Но вече това е и научно доказано. Оказва се, че любовта не е каприз, а истинска необходимост за човека и неговото здраве. Установено е, че самотата при хората води до редица душевни проблеми, които пречат на нормалното съществуване на човек и контакта му с другите.

Психолозите от университета на Чикаго установили, че в ранна възраст самотата може да остане незабелязана, но с времето тя се натрупва. Колкото повече години живее човек, толкова повече са стресовите ситуации, с които се сблъсква – смяна на работа, брак, развод, деца, финансови проблеми, заболявания. Съпоставяйки реакциите на колежани и на хора на възраст между 50 и 68 години в сходни ситуации, изследователите установили, че самотните хора са по-безпомощни и се чувстват по-застрашени. Оказало се, че те по-рядко търсят помощ, когато са стресирани. Липсата на партньор, с който да споделяш успехите и неволите си, водела до пълна апатия към случващото ти се. С натрупването на тази апатия обаче хормонът, който отговаря за борбеността и способността на хората да се справят с ежедневните си проблеми, значително намалява. Оттук можем да направим само един извод – любовта е жизнено необходима. За жалост статистиката показва, че голяма част от тези, които са открили своята половинка, не успяват да оценят какво притежават. Много от съвременните работещи хора предпочитат професията и кариерата си пред човешките отношения и стабилността на семействата си. Резултати от изследване, проведено от Гьотингенския университет, показват, че много германци се опитват да загърбят сексуалните си проблеми, потапяйки се в работа и участвайки в редица полезни обществени дейности. До този извод учените са стигнали след като са анкетирали около 32 хиляди души. 36% от мъжете и 35% от жените, които правят секс с партньора си не повече от един път седмично, се опитват да компенсират липсата му с работа. Анкетираните, които въобще вече не спят с половинките си, а се отдават на работата, са още повече – 45% при мъжете и 46% при жените. Участниците в анкетата, които се радват на редовен секс, напротив – не се отличават с голямо усърдие на работното място. Сред тях само 5 процента се оказали работохолици.
Отдавайки се на работата си, тези хора се опитват да се избавят от стреса предизвикан от липсата на редовен сексуален живот. Но в резултат проблемите само се задълбочават, обясняват психолозите. Нещо повече много често тези хора попадат в омагьосан кръг. Те доброволно се натоварват със задължения на работното място и започват да участват в разнообразни проекти. В резултат въобще не им остава време да разрешат тези проблеми, които са довели до крах в сексуалния им живот.

Кариерата се превръща в цел номер едно за хората до 35-40-год-ишна възраст. По всичко личи обаче, че удовлетворените емоционално хора се чувстват както по-добре психически (здравословно), така и много по-способни и мотивирани на работното си място. Спокойствието и хормоналният баланс вследствие на щастлив и балансиран личен живот помага на хората да израстват много по-бързо и успешно в кариерата си. Лечението на повечето проблеми дори във века на високите технологии си остава старата любов и разбирателство между хората. Обръщайте повече внимание на това, което имате, за да можете по-уверено да „крачите“ към това, което искате да имате!

Лечение с лимони

Родината на този плод е Бирма и Северна Индия. Лимонът е едно от най-разпространените средства за лечение на голям брой заболявания. Основните му съставки са, разбира се, вода и лимонена киселина. Но освен това в него има много важни за организма витамини, преди всичко витамин С, който е незаменим за правилната обмяна на веществата, имунитета и участва в храненето на тъканите, известен е и като антиоксидант.

В сока на 1 лимон се съдържа 33% от денонощната норма на вит. С. а в 1 супена лъжица от кората му – 13%. Моряците, предприели дълги морски експедиции, забелязали, че употребата на лимон в храната е добро средство за предотвратяване на такава страшна болест като скорбута. В състава на киселия плод са установени още вит. А, В], [2 и D, както и витаминът, характерен изключително за цитрусовите плодове – цитрин (вит. Р).
Независимо че е кисел, лимонът оказва противоположно въздействие върху стомаха – понижава киселинността. Лимоновият сок и кората оказват атисептично действие.
А листата на лимоновото дърво се използват за сваляне на температурата.
Лимонът стимулира апетита, способства за храносмилането, понижава равнището на холестерина в кръвта, облекчава коликите, има тонизиращо действие.

Какво съдържа още: пектин, етерични масла, терперин и биофлавоноиди, укрепващи стените на капилярите. Етеричните масла стимулират циркулацията на лимфата в организма. Лимонът стимулира също и производството на ензими и храносмилателни сокове в слизестата обвивка на стомаха, което води до по-доброто усвояване на желязото и калция от организма. Лимонът може да се използва като дезинфектиращо средство за жабурене на устата и гърлото, но с жабуренето не трябва да се прекалява, тъй като лимоновия сок поврежда зъбния емайл.

Ето от какво се състои лимонът (на 100 г): вода – 88.98 г; енергийна стойност – 29 ккал; белтъчини – 1.10 г; липиди (мазнини) – 0.30 г; въглехидрати – 9.32 г; влакна – 2.8 г; калций – 26 мг; желязо – 0.60 мг; магний – 8 мг; фосфор – 16 мг; калий – 138 мг; натрий – 2 мг; цинк – 0.06 мг; мед – 0.037 мг; манган – 0.030 мг; селен – 0.4 микрограма; вит. С – 53 мг; тиамин – 0.04 мг; рибофлавин – 0.02 мг; ниацин – 0.1 мг; витамин В 6 – 0.08 мг; пантотенова киселина -0.19 мг; вит. А – 3 микрограма; вит. Е – 0.24 мг; наситени мастни киселини – 0.039 г; мононенаситени мастни киселини – 0.011 г; полиненаситени мастни киселини – 0.089 г.

Рецепти с лимон:

Бронхит
– Нарежете на ситно (или настържете) 5 глави лук, добавете 7 с. л. мед и разбъркайте добре.
– Смелете лимон, прибавете към първата смес и разбийте. Приема се по 2-3 ч. л. 3- 4 пъти на ден в продължение на 10-14 дни.

Лечение на фарингит
– Изстискайте сока на 1 лимон, разбъркайте с 5 с. л. мед и изсипете получения разтвор в настойка от невен (1 ч. л. невен залейте с 250 мл вряла вода и след като поизстине, прецедете). Намотайте тънък слой стерилен бинт върху дървена пръчица, натопете в разтвора и внимателно обработвайте стените на гърлото.

Пневмония
– Настържете 4 глави чесън, добавете 1 смлян лимон и разбъркайте с 8 а л. мед. Приемайте сутрин на гладно по 1 ч. л. в продължение на 7 – 10 дни.

Синузит
– Препоръчва се промиване на носоглътката с 10%-ен лимонов сок. Начин на приготвяне: Изцедете сока на 1 лимон, прецедете през тензух и разбъркайте с преварена вода в съотношение 1:10. Налейте разредения сок в широк ж^^^ съ9- наклонете глава над течността и вдишайте през носа. Да не ви притеснява, че преминавайки през носоглътката, течността ще проникне в устата. Претърпявайки тези неудобства, ще можете да очистите от секрети носа и значително да облекчите дишането.

Отит
– Наред с предписаните лекарства и физиотерапията като общо укрепващо средство пийте лимонов сок, получен по следния начин: смелете 1 лимон и получената кашичка добавете към 1 л готов лимонов сок (от магазина). Пийте по 1 чаша 1 -2 пъти на ден, докато трае лечението.

Грип
– Настържете 1 кг моркови и 1 кг ябълки на ситно ренде, добавете 0,5 кг ситно нарязани сушени кайсии и смесете с 300 стафиди и смлени през месомелачка 2 лимона. Подсладете с 5 с. л. мед и добре разбъркайте. Приемайте по 1 -2 с. л. 3 пъти на ден, докато трае грипната епидемия.

Лечебни средства от животински произход

Пчелна отрова
Пчелната отрова се образува в две специални жлези, които са разположени в задната част на коремчето на медоносната пчела. Жлезите се състоят от събирателно мехурче и жило. което се забива в тялото на неприятеля, откъсва се, след което пчелата умира.  Отровата се получава като пчелите се затварят в стъклени съдове и чрез дразнене с хлороформ,  етер или слаб електрически ток се предизвиква отделянето й. След изсъхване отровата се събира от стените на съда и се подлага на преработка.  Една пчела отделя от 0.1 до 0.3 мг отрова, като количеството зависи от възрастта, сезона и храненето. Пчелната отрова представлява безцветна бистра течност, разтворима във вода и по-слабо в алкохол. Тя има миризма на мед, но вкусът е горчив. На въздуха отровата се втвърдява.
Пчелната отрова съдържа различни групи химични съединения:
Вещества със стероидна структура, близки до хормоните на надбъбречната жлеза
– Нискомолекулни съединения – амини (хистамин, холин, ацетилхолин), органични киселини, аминокиселини;
– Белтъчни вещества – пептиди (мелитин, апамин), ензими (фосфолипаза);
– Минерални вещества – магнезий, калций, мед и др.
Пчелната отрова влияе стимулиращо върху хипофизата и надбъбречната жлеза, като увеличава секрецията на кортизона. С това се обяснява добрият лечебен ефект при ревматизъм, невралгии, алергични болести. Ензимите влияят благоприятно при възпаление на ставите, нервите, като притежават и противосъсирващо действие. Установено е, че пчелната отрова има изразено бактериостатично и бактерицидно действие. Воден разтвор на пчелна отрова при разреждане 1:50 000 не съдържа микроорганизми.
Най-често пчелната отрова се прилага под формата на мехлеми, препарати за йонофореза, при ревматизъм, артрити, мускулни и ставни болки, ишиас, радикулит, тромбофлебити, смущения в периферното   кръвообращение   У нас
широко се прилага препаратът Mellivenon, който представлява стандартизирана лиофилизирана пчелна отрова под формата на линимент с камфора или метилсалицилат, а също   и под формата на мехлем. При някои по-чувствителни организми пчелната отрова може да предизвика тежка алергия.

Пчелен клей
Пчелният клей (прополис )е смолист продукт, с който пчелите покриват отвътре стените на кошера и измазват килийките си. Смята се, че той играе ролята на терморегулатор и дезинфектиращо средство. Прополисът се събира през лятото, като от един кошер се получава 100-150 г. Пресният клей е с приятен аромат, горчив [вкус и с жълт |цвят, а престоялият е кафяво-зелен и с колофоноподо6на ‘структура. Топи се при 80-100 градуса, а при охлаждаме под 15 градуса става ‘много крехък и се рони. Прополисът е неразтворим във вода, а се разтваря в органични разтворители. В пчелния клей се съдържат главно смоли (50-55%), восъци (30%), етерично масло (8-10%). Освен тях в състава му влизат и други биологично активни вещества като витамини, ароматни киселини, сесквитерпени, флавоноиди, микроелементи и др. Пчелният клей проявява и широк спектър на биологична активност. Той има силно бактериостатично и бактерицидно действие, главно върху грам положителни микроорганизми. Установено е още, че той притежава антивирусно, антимикотично, противовъзпалително, противоалергично и спазмолитично действие. Прополисът повишава имунитета и действа регенериращо, бронхолитично, експекториращо и апетитовьзбуждащо. Прилага се под формата на прах, гранули и водно-спиртни емулсии и външно – под формата на мехлеми при кожни болести. Някои хора са много чувствителни към прополиса и не бива да го използват.

Змийска отрова
Змийската отрова се получава от отровните слюнчени жлези на усойницата и пепелянката. Отровата представлява гъста опалесцираща течност без миризма, с кисела реакция. В състава й влизат съдържащи сяра аминокиселини, белтъчни вещества, много ензими (фосфолипаза, ацетилхолинестераза, хиалуронидаза) и др. Тя действа ревулсивно и аналгетично. Прилага се като болкоуспокояващо средство под формата на мази при невралгии, полиартрити, радикулит, ревматизъм. У нас се използва препаратът ViргарIех forte под формата на линимент с камфора и метилсалицилат.
През последните години вниманието на учените е привлечено от изследване отровата на някои животински видове като скорпиони, охлюви, мравки и др. Австралийски учени са извлекли токсин от вид морски охлюв, който обитава Големия бариерен риф. На това отровно съединение се възлагат големи надежди при лечение на болести, съпроводени с хронична болка. Досега в лечебната практика се прилагаше морфинът като болкоуспокояващо средство, но той има много странични ефекти. Учените са изолирали от правоопашатия скорпион, разпространен в Африка, отровата хлоротоксин, който спира развитието на раковите клетки без да уврежда здравите клетки.
Учените възлагат надежди на някои видове кърлежи, чиято отрова може да предизвика отравяне с фатален край. Отровата обаче може да послужи за създаване на препарати за лечение на някои сърдечносъдови болести.




ЗАБРАНЕНО копирането на част или в пълен обем на статиите от блога без писменното разрешение на собственика на блога!
Статиите са авторски и незнанието на закона не осовобождава от отговорност!

Copyright © Здраве и красота - информационен блог