Категория ‘Без категория’

Фъстъци – здравословна или вредна храна
Здравен блог - фъстъци, здравословна храна, въздействие

Ядките заемат една от лидерските позиции сред здравословните храни. В почти всеки магазин се предлагат фъстъци, които са по-скоро са плод на бобови растения. Дълго време са се смятали за храна на простолюдието и са се отглеждали в незначително количество.

Защо краставиците трябва да се ядат отделно от доматите
Здравен-блог - краставици, комбинация, домати

По съдържание на вода краставиците много наподобяват медузи. Както и този морски обитател, този зеленчук се състои от вода повече от 90%. Затова витамините в краставиците са изключително малко. Но това не означава, че няма никаква полза от тях.