Категория ‘Без категория’

Отслабване с интервално бягане – особености
Здравен блог - интервално бягане, особености, правила

Ако сте решили да отслабвате и да се сдобиете с фигура без излишни усилия и разходи, то най-подходящо за вас е интервалното бягане. Отслабването ще е безопасно, ако натоварването се редува правилно с динамичен отдих.

Защо краставиците трябва да се ядат отделно от доматите
Здравен-блог - краставици, комбинация, домати

По съдържание на вода краставиците много наподобяват медузи. Както и този морски обитател, този зеленчук се състои от вода повече от 90%. Затова витамините в краставиците са изключително малко. Но това не означава, че няма никаква полза от тях.