Здравен блог - тренировки, прозорец, правила

Успехът при трупане на мускулна маса до голяма степен зависи от правилното хранене. За атлетите е важен качественият хранителен режим, и калоричност на ястията, разписанието на хранения.

Здравен блог - отслабване, лесни правила

Какви са най-добрите диетични препоръки и универсални рецепти за сваляне на килограми. Те помагат за отслабването на начинаещите, които все още не са изкушени от диетичните мъдрости, и феновете на здравословния живот.

Здравен блог - отслабване, силови тренировки, правила

Въпросът за наднорменото тегло е актуален не само за жени, но и за мъже, тъй като от него зависи красивият външен вид и здравето на човека като цяло.

Здравен блог - възстановяване, тренировка, опасност

Отдих след усилено физическо натоварване – важно условие необходимо за възстановяване на мускулните влакна и повишаване на ефективността на занятието.

Здравен блог - вода на гладно, отоци, причини

За много хора е неоспорим фактът, че лятото е времето на отоците, тъй като приемът на течности се увеличава с пъти, но има и други причини.

Здравен блог - хоби, важно, правила

Животът на съвременния човек трудно може да се нарече спокоен. Постоянно ни преследват някакви важни и спешни дела, застига ни стрес, проблеми, а новините по телевизията ни шокират с всякакви ужаси.

Здравен блог - крем, козметика

Равна, гладка, кадифена кожа с ярка руменина – нима не мечтаят за това дамите през зимата? Но как се случва, приятните очаквания се помрачават от сюрпризи.

Лазерна епилация на крака от Imani.care

Ако се интересувате от лазерна епилация – тази статия е именно за вас.

Природата е покрила отделни части на човешкото тяло с по-гъсто окосмяване, което изпълнява определени функции – предпазва от пот, удари, прах, студ, насекоми. Но представите за красотата на човешкото тяло, които постоянно се променят, са направили популярни 2 процедури, позволяващи изкуствено обезкосмяване – епилация и депилация.

Здравен - блог, тиквено семе, въздействие

Фосфорът има водеща функция в организма. Този микроелемент влиза в състава на фосфолипидите, различни ензими, неизменна част е от костната тъкан, затова при недостиг на това вещество се развиват различни заболявания на костите.

Здравен блог - кремове, витамини, правила

Ако нещо не е било както трябва, кожата няма да мълчи. Ще се разрази истински скандал – ще се появят петна, пъпки, раздразнение и лющене или „ще се затвори в себе си”, като демонстрира сивота и посърналост.